[빈야사특강]테라피 소울 빈야사 매주 일요일 3:30

의식과 명상이 있는 테라피 소울 빈야사

현대인의 요가는 형태적인 동작에 치중되어 있습니다.
가장 중요한 호흡을 알아차리고 내면의 소리를관찰 할 수 있는 시간입니다.
그 동안의 요가를 버티면서 하고 있었다면 감각이 열리면서 부드러운 느낌을 체험할 수 있습니다.

일시 2018. 02. 11~ 03. 31(매주 일요일) pm3:30~5:00
장소 리탐빌
교육 치트매니저
대상 누구나
모집 매주 토요일 6pm까지 사전 예약

커리큘럼
-입문 요가 지도자를 위한 소울이 있는 빈야사 요가
-회원을 통해 자신을 바라보는 법 익히기.
-소울 빈야사로 자가수련법 높이기 .

기대효과
-스스로의 호흡을 의식하며 명상을 체험 할 수 있습니다.
-인체의 통증과 내면의 통증의 연결감을 느낄 수 있습니다.

신청/문의
– since1999_reserve@www.ritamville.com/ 010.2105.9901/ 02.3448.9901

참가비
회원 무료
비회원 35,000원