절체조 천배의 힘으로
요가 명상 시작한지도 어느덧 8개월…
날라리로 한 것 같은데 살이 4kg정도 빠지고 유지되고 있어…
예뻐지고 피부 좋아졌다고 소문나서…
그만둔 직원들이 저를 만나러 온답니다. ^^
더 중요한 것은..
지난 1월에 건강검진을 했는데..
위염조차 나오지 않는 퍼팩트한 결과를 받았습니다..
항상 검진할 때마다 위염은 기본이고…
대장은 용종이 있어서 떼어내곤 했었는데…
4~5년 후에 대장검진해도 된다고 합니다..
그리고…
4년째 문인화 공모전에 출품을 하고 있는데…
출품 할 때마다 어떻게 해야할지 몰라 불안해하고 당황해서…
집중도 안 되고…
그로인해 취미로 하는 그림이 오히려 스트레스가 되었습니다…
이번에는 달랐답니다…
그냥 편안하게 받아 들여져 즐기면서 할 수 있게 되었고…
스스로 깜짝 놀랄 정도의 집중력 발휘하고 있는 나를 발견했습니다…
그 결과 특선까지 받는 영광을 누리게 되었습니다…
이 모두가 수련과 특히 절체조 천배의 힘 인 것 같습니다…
이런 변화가 있기까지…
항상 도움을 주시는 대표님, 원장님, 스텝분들…
천배 함께해주신 분들께도 감사합니다…
그리고 사랑합니다^^
ps: 천배 다시 시작했어요. 3일째입니다. 같이해요~~~
작성자 : 미나
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