차크라 명상
힐러 1단계가 끝나고
나 명상 좀 해봤다고 생각했다 ㅋㅋ
힐러 2단계 수업 첫 날ㅡ
1번 차크라 명상을 하는데
맙소사
대표님이 눈을 뜨라는데 멈추고 싶지가 않았다
사랑할 때 느낌 같기도 하고 뭔가 신비롭고 경이로운 기분
손을 무릎 위로 내리는데 한 1분은 걸린 것 같다
예전에는 귀로만 들었던 원장님 대표님 말씀이 하나씩 체험하고 이해가 되고-
명상이 그저 가만히 앉아 눈 감고 있는 것이라고 생각하는 사람들이 대부분일테고 나 역시 그랬는데
어느새
이렇게 다채로운 명상의 세계에 빠져있다니 재미있다
작성자 : 사랑
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