고소영님의 절체조와 명상 [SBS 힐링캠프 12/07/16]
고소영 “악성루머 시달리다 절체조 시작” <헤럴드경제, 12/07/17>
배우 고소영이 슬럼프에 빠졌을 당시 ‘절체조’로 마음을 다스렸다고 고백했다. 고소영은 지난 16일 오후 방송된 SBS ‘힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에서 출연, 자신에 대한 악성 루머를 접했던 당시 심경을 솔직하게 털어놨다.
고소영은 “그 때 활동을 중단하고 고통에서 벗어나기 위해 명상을 시작했다”며 “명상을 통해 힐링이 됐고 스스로를 다독이는 시간이 됐다”고 당시 즐겨 했던 절체조를 소개했다.
절체조에 대해 고소영은 “특정 종교와 관련 있는 것이 아니라 명상의 한 방법”이라면서 MC들 앞에서 직접 시범을 보이기도 했다. 이어 그는 “무슨 일이 있어도 반드시 꼭 한다는 것이 철칙”이라고 덧붙였다.
이에 MC이경규가 “장동건 씨는 절체조에 대해 뭐라고 하냐”고 묻자, 고소영은 “좋아한다. 내가 절체조를 하면 차분해진다고…”라고 답해 웃음을 자아냈다.
한편, 이날 방송에서 고소영은 “2000년 이후 뚜렷한 대표작이 없어 연기활동에 대한 질문을 받는 것이 두려웠다”면서 “대표작을 만들고 싶다”고 연기 욕심을 내비치기도 했다.
‘SBS 힐링캠프’ 고소영 님의 절체조
어려움을 극복하기 위해 명상을 하셨다면서요? 어디 가서 명상을 하십니까?
처음에는…
살도 빼고 S라인도 만들 겸 갔는데……
거기서 명상이라는 걸, 진짜 힐링을 저는 경험을 했어요.
치유를 많이 받았는데…마음 속 깊이 담아왔던 것을 풀었죠.
그때, 절체조라는걸 접하게 되었는데
몸도 스트레칭이 되고 라인도 좋아지고, 유산소 운동도 되고
해외촬영가면 따로 운동하기 힘든데, 혼자서 15분 정도면 해요. 보통속도면!
땀도 굉장히 많이 나면서 전신운동이 되는 거예요.
종교적인 건 아니니까, 근데 무슨 일이 있어도 하는 거예요.
술을 먹고 들어와도 술이 취해도 하고
그럴 정도로…
장동건씨가 알아요? 이런 거 좋아해요?
알아요. 하는 거 좋아해요.
저, 명상하면 차분해진다고 좋아해요. 장동건씨가 권유해요. 다시 다니라고!!
“근데, 그때는 그게 너무 의지가 되는 거예요. 그 시간이 너무 좋고, 절체조하면서 하고 나면 숨차면서 눈감고 이렇게 명상하면서 저를 괜찮다고 말해주는 그 시간이 굉장히 기억이 나요.”
트레이너라 부를 만큼 유연한 동작과 깊이있는 명상. 변함없는 한결 같은 집중과 사랑으로 …^^
땀흘렸던 고소영 님의 한결같은 아름다움을 응원합니다. 사랑합니다.
작성자 : SA관리자
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