아직 생기지도 않은

일들에 대한 두려움이 사라집니다

마음 속 한켠에 자리잡았던

복잡한 고민들도 사라집니다

타인에게 향했던

미움과 질투도 사라집니다

머리와 가슴

마음이 다 비워졌습니다

이제 맑은 공기와 바람

따뜻한 햇살로 가득찹니다

사랑합니다   감사합니다

작성자 : 강유경

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물 소리 하나 내 마음 하나

새 소리 하나 내 마음 둘

바람 소리 하나 내 마음 셋

하나 둘 셋 ……

두터운 내 마음의 짐

모두 모두

씻겨 내려가네

가벼워지네

서러워라 고마워라 감사하여라

여기 살고 파라

작성자 : 신인순

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따사로운 가을 햇살

파란 허공에

나를 던진다

자꾸만 뜨거워지는

나의 몸과 마음

태양을 삼키듯이…

청명한 빛깔의 우렁찬 폭포수 소리

내가 빠진다

삼켜버린 태양을 녹일듯이…

내 안의 태양과 폭포수

그 열정과 냉정 속에 자유로워지고

나는 바람되어 흘러가네

작성자 : 전연우

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MP3로 조용한 음악 들으며

한쪽 귀는 이어폰을 빼고

흐르는 폭포 소리를 들었다

음악과 폭포 소리 잘 섞여서

하나된 음악이 더 실감 났다

사랑과 평화가 느껴졌다

작성자 : 요 한

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오랫동안 변비로 고생하다가 만난 곳입니다.
지금 생각해보니 2주만에 완전히 사라진거 같아요!

너무 편안하고 좋습니다.
자주 나가지 못하는 아쉬움이 있지만 지금까지 운동을 등록하고
이렇게 빠지지 않은 것도 가족들이 놀라는 일이기도 하구요 @@^

회사 동료들도 피부가 좋아졋다고 하고[곧 , 하고 싶어하는 동료 직원들이
따라 올 것 같기도 해요]
이게 다 피부도 장이 문제였다는 것을 새삼 알게 되었구요 ㅋㅋ

항상 반갑게 맞아주시는 에쓰에이 선생님들 감사드려요
( 꾸벅 )

작성자 : 공작새

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물이 흐른다  내가 흐른다

바람이 분다  내가 분다

대지가 포근하다  내가 포근하다

나무가 굳건하다  내가 굳건하다

하늘이 맑다  내가 맑다

태양이 빛난다  내가 빛난다

작성자 : 복덩이

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