[Detox I, II] SA 멤버십 회원 대상 특별 수련

“자신의 기쁨과 행복을 책임질 유일한 사람은 바로 당신 자신입니다”

생활의 활력, 일의 성취감, 행복감을 향상시키기 위해 Physical Body의 독소와 노폐물 배출, 그리고 스트레스와 감정 정화의 시간이 꼭 필요합니다. 즉 Inner Health에서 Detox는 기본이자 필수 입니다.

Detox I
건강 이론 강좌, 디톡스의 육체적 필요성 자각, 혼자서도 할 수 있는 “정화법” 길고 깊은 편안한 “호흡법”, 복부의 따뜻함과 가벼움, 건강의 소중함 알아차림 등(2hr)

 Detox II
체크업 코스를 받은 멤버십 회원님 대상 편안한 휴식이 있는 힐링 코스 디톡스에 필요한 운동 처방(60min)

일시 : 추후공지
지도 : Rishi 이희경 원장님
대상자 : SA 멤버쉽 회원
참가비 : 명상아카데미 건립기금