빨리할 때는 몸만 살아있고 정신이 없었고…

그럼에도 몸이 점점 깨어나는 느낌이 신기했고

2시간 헤비메탈 공연을 보고 나왔을 때 만큼의

아드레날린이 나온 느낌이다.

너무 상쾌하고 즐거웠다.

느리게 할 때는 사지가 따로국밥처럼 노니는 것을

순간순간 알아차렸을 때는 놀랍기도 했지만

그래서인지 어깨관절이나 고관절이 뻐근했던 것이 나아졌다.

그리고 늘 이렇게 특별수련을 하고 나면

위장이 상쾌해져서 배가 고프다! ^^

작성자 : 김미애

전체글

[postlist id=36481]