전설적인 농구천재 마이클 조던은 ‘명상 매니아’였다고 한다. 천재는 매 경기시 작 전  코트를 등지고 앉아 명상을 하는 것으 로 유명하다. 그리고 그는 농구 황제가 되었 다 마이클 조던이 시카고 불스와 함께 최고의 전성기를 누리던 시절, 팀우승의 비결이 명 상이라고 말해 화제가 되었다고 한다. 그는 명상을 통해 집중력을 키운 뒤 경기에 임하 는데 명상을 ‘마법같은 경험’이라고 했다.

작성자 : 농구 매니아

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