다리 다치고 오랜만에 명상 하는 시간을 가질 수 있어서 좋았습니다.

SA컬쳐 요가명상 센터를 떠나 있으면

다시 생각, 잡념들이 조금씩 고개를 들기 시작하는데

수련을 하면 또 사라지곤 하네요.

다음 번에도 집중, 명상 체험을 계속 하고 싶습니다.

작성자 : 붉은평화

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