안녕하세요. SA컬쳐 요가명상에 온지도 석달이 되어갑니다. 처음에는 호기심으로 시작한 수련으로 몸과 마음의 평안을 되찾은것 같아 아주 고맙게 생각하고 있습니다.

매일 매일 야근과 스트레스, 그리고 예상치 못한 사고로 몸과 마음이 지치고 상처받았었더랬습니다. 매일 아침 평온한 음악과 수련으로 시작한 하루는 그전과는 매우 달랐고 신기하게도 복통과 피로감도 훨씬 좋아졌습니다.

SA컬쳐 요가명상에서 배운 무형의 그것들은 평생동안 몸과 마음의 건강을 지키는 벗이 되리라 믿어 의심치 않습니다.

잠시 일년동안 한국을 떠나있는 동안에도 열심히 절체조해야죠!!!!

혹시 이탈리아 밀라노쪽으로 오시는 분은 저에게 연락주세요.
따뜻한 밥 한끼라도 드릴 수 있지 않을까…ㅋ

짧은 시간이었지만 너무 소중한 경험이었고
다시 한국에 돌아오면 평생동안 같이 하고 싶은 SA컬쳐 요가명상입니다!!!

열심히 수련하시길 바라며…

권세민 드림

작성자 : 권세민

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