Do you know the 2nd brain? (제 2의 뇌를 아십니까?)
문명의 발달로 수명이 늘어났음에도 불구하고 현대의학으로도 치료가 불가능한 자가면역질환, 슈퍼 바이러스의 공격, 환경 오염 등으로 현 인류는 많이 병들어 있습니다.
생활은 편리해졌지만 긴장과 각종 스트레스, 많은 생각들을 건강하게 해소하지 못해 그대로 자신도 모르게 몸과 마음에 독소가 쌓이고 있습니다.
심인성 질환이라고 추정해왔던 여러 현대 질환들의 뿌리가 장 건강에 있다는 것이 최근 10년 동안 세계 의학계, 과학계에서 밝혀오고 있습니다.
개원이래 20년 동안 디톡스 수련을 통해 장 건강을 포함한 심신의 정화를 안내해온 리탐빌의 시그니처 수련을 더 깊고 전문적으로 나눠드리고자 합니다.
🌷 일시: 2018.11.25 ~ 12.16 매주 일 9:30~13:30 + 추후 워크샵
🌷 장소 : 리탐빌
🌷 대상
- 디톡스 요가로 지도 커리어를 확장하고 싶은 일반인 및 요가강사
- 건강한 다이어트와 근본적인 해독이 필요한 분
- 명상을 경험했으나, 일상생활에서 건강한 삶을 실천하고자 하는 분
- 최근 장 건강에 대한 세계적인 트렌드에 대한 이해와 근본적인 면역력을 향상시키고 싶은 분
- Mindful Eating(먹기 명상)에 대해 관심 있는 분
🌷 모집기한 : 2018.11.1 ~ 11.23
🌷 혜택or수료증
- 리탐빌 요가지도자과정 中 디톡스요가 단과반 수료증 지급
- 1개월 정규수련 등록 시 할인 혜택
- 리탐빌 멤버십 신규 등록 시 할인 혜택
- 리탐빌 기존 멤버십 회원의 경우, 주중 주말 자유반 2주 혜택
🌷 활동분야
- 추천에 의한 인턴/지도/교육/정직원 근무 기회 및 해외 요가명상 여행시 진행/ 지방자치단체 명상 아카데미 활동 기회 등
- 슈퍼소울릴레이, 로움여행 등 국제행사 진행 참여 기회 제공
🌷 커리큘럼or행사내용
– Week 1 장 건강의 중요성/ 리탐빌 디톡스 수련의 효과/ 사례, 세계 과학 의료계의 흐름
– Week 2 장기 느끼기/ 디톡스 예비수련
– Week 3 장기와 감정의 상관관계/ 디톡스 힐링 포지션 실습
– Week 4 디톡스 호흡에 대한 이해/ 리탐빌 Mindful Eating에 대한 이해/ 리탐빌 디톡스 명상
🌷기대효과
- 소화계의 불편함 해소 (변비, 과민성 대장 증후군, 소화불량, 장내 가스로 인한 복부 팽만감, 역류성 식도염 등의 개선 및 완전한 치유 사례 있음)
- 장의 기능이 살아나 장에서 영양분을 잘 흡수하여 식탐이 줄고, 복부가 따뜻해지므로 자연스러운 기초대사량 향상으로 건강한 다이어트 효과 (명상 다이어트만으로 3개월 동안 15kg 감량 사례 있음)
- 면역력 향상으로 전반적인 삶의 질의 향상 (10년 아토피 치유, 루푸스 및 파킨슨 병 개선 사례 있음)
- 심신의 건강에 대한 알아차림과 자신의 몸에 대한 감각이 깨어나 소중하게 관리할 수 있는 계기가 됨
- 세라토닌(행복 호르몬) 분비 향상으로 행복감 상승
🌷 신청문의 : 02.3448.9901
🌷 보러가기▶▶▶ 리탐빌 디톡스 후기
🌷 교육 및 지도 : Alma (황우진)
- 리탐빌 요가, 입문명상 지도
- 스피리추얼 상담가
- 3P Youth English Yoga & Meditation 및 국내 주재 외교관 주재원 대상 영어 수련 지도
- 기업 방문/워크샵/힐링캠프 요가〮명상 지도 및 진행
- 주한 호주대사관 및 영국문화원 출강
- 슈퍼소울릴레이 진행 등 外
감사합니다_()_
