
저는 이곳에 와서 무언가 모르는 밝고 평온한 에너지를 느끼게 되었습니다.
그래서 그런지, 인연이 닿아서 그런지 트레이너로 찾아와 여기서 일하면서
TLU 수련을 받게 되었습니다.
저 또한 명상에 관심이 있었던 지라 부담스럽지 않게 받아들이게 되었습니다.
제가 명상과 마인드 컨트롤을 하고자 하고 선택했던 이유는 삶을 살아가면서
힘들고 괴롭고 고통스러운일들이 있을때마다 어떻게 처신하고 어떻게 이겨내야
할지를 알고싶었고 특히나 감정적인 저는 어떤일이 생기면 그 상황에 푹 빠져서
감정적으로 치우치곤 했었습니다.그렇기에 감정의 기복도 심했습니다.
그럴때 마다 들었던 생각은 사람이 너무 감정에 끌려다니면 스스로가 피곤하다는
것을 알게 되었습니다. 결국 내가 괴로워하고, 아파하고, 슬퍼하는 것은 주위 환경
과 다른 어떤사람도 아닌 자기자신이 만드는 것이라는걸 깨닳았습니다.
저는 이번 TLU 를 통해서 내면의 나, 진정한 자아, 내몸속에 있는 순수한 영혼과
만날수 있었습니다. 머리가 아닌 가슴으로 느끼고 나의 존재 자체의 소중함과
나 스스로를 먼저 사랑하고 존중해줄주 알아야함을 깨닳았습니다.
이제껏 살아오면서 자각하지 못한 나를 자각하게 되면서부터 여느일상과 같은
하루하루가 새롭게 다가오는것을 느꼈습니다. 그리고 내면의 순수한 나를 만
나면서 내안에 큰 에너지가 끓어오르는 것을 느낄수 있었습니다.
어떤상황에서의 두려움도 내안에 끓어오르는 에너지를 막지 못할거라는것을
느낄수 있었습니다. 세상속에 관념들과 내가 만들어놓은 내 아바타에 가둬둔 내
속에 순수한 영혼의 힘은 정말 대단했습니다. 앞으로 두려움없이 도전하고
실패한다해도 일어설수있는 열정과 의지력이 생겼습니다.
그렇기에 트레이너로써 회원님들에게 자기자신을 돌아보며 집중할수 있도록
도움이 될 수 있어야겠다고 생각했습니다.예전까지는 바디만을 위한 수련이었다면
이제는 육체뿐만아니라 정신적으로 마음적으로 건강할수있게끔 도와주고 나눌수
있어야겠다는 생각을 했습니다. 자신을 바라보게 해주고 내안에 있는 순수한
자아가 무엇을 원하는지 무엇을 바라는지를 알게끔 도와주고 스스로를 사랑하게
끔 안내해드리고 싶습니다. 내 자신이 이세상에서 얼마나 값지고 소중한 존재 인지를
깨닫게 된다면 어떠한 상황속에서도 밝고 긍정적으로 살아갈수 밖에 없을 것
입니다. 소중하고 사랑스러운 자신을 설마 슬프도록, 화나도록, 스트레스 받도록
내버려둘 바보는 없을테니까요~~ 100 개의 후기 와 권유보다 1번의 체험과
느낌을 경험하심이 낫지 않을까요~?! 사랑하는 하트님~ 우리 함께 해요~
사랑합니다.^^*
작성자 : 비상하는나비