혼의 완성

작성자 : SA관리자

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조은글

작성자 : aa

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“사람들은 쉽게 말한다. ‘우리에게는 마이클 잭슨처럼 많은 예산이 없어’라고.

그러나 틀렸다. 아무것 없이도 충분히 창의적일 수 있다”면서 많은 경우 경제적

곤란이 자신을 돌아보게 하고 발명을 가능하게 하므로, 창의성의 가장 좋은 재료가
된다고 말했다.

작성자 : 마이클잭슨

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자유로움이란 내가 가지고 있던
모든 집착이나 현상이 사라져버리는 것이 아니라,
현상을 현상대로 볼 수 있는 눈을 갖는 것입니다.
“산은 산이고, 물은 물이다.
이것은 몸이고, 이것은 감정이다.”,
“내 마음이 지금 기뻐하고 있구나.”,
“자존심이 구겨져서 화가 나 있구나.”

이처럼 있는 그대로를, 모든 상황 속에서
스스로 존재하는 것을 바라보는 것입니다.
그럴 때 자신을 옭아매던 것에서 벗어나
선택의 여지가 생깁니다.

선택된자가 아니라 선택하는자의 입장에서
자유로움을 느낄 수 있는 것입니다.

진정으로 자유로워지는 것은 어떠한 장애도,
어떠한 걸림도 스스로가 컨트롤할 수 있는 상태입니다.

장애는 있지만 그 장애 때문에 하고 싶은 일을
하지 못하는 것이 아닌 것입니다.

진정한 자유 …

작성자 : ㅡmjㅡ

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며칠전 높고 파란 하늘을 볼 수 있어
가을임을 새삼 눈으로,  피부로, 마음으로, … 확연히 느낄 수 있었습니다 *^-^*

가을색이 좋은 코스모스 ^^  SA컬쳐 요가명상가족들과 나눔니다.
잠시라도 컴. 바탕화면에 심어보세요.

어디선가 기분 좋은 바람과 시원한 물소리가 들릴지도…. ^^=3=3=3

몇일전… 휴대폰으로 찍었던 사진입니다만
우리 딸아이가 어찌나 바쁘다는 걸로 비싸게 구는지  ㅎㅎㅎ

암튼 어찌어찌하여 올립니다.

행복한… 풍성한… 넉넉한… 한가위되세요.

작성자 : 박경자

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가을 하늘이 맑은 아침입니다
저는 올해 27살의 주부 입니다
수련은 1월에 시작했었으나 일과 시간에 치여
한동안 쉬던 수련을 다시 시작한후
저에게 재밌고 행복한 많은 변화들이 생겨
함께 나누고싶어 글을 올립니다^ ^

직장다닐때의 수련시간은..
근무시간 중에 나와, 쉬는 시간으로 생각했었던것 같습니다
특히 명상시간이면 저도 모르게 잠이들며
무의식중에 에너지란 특별한 사람들만이 느끼는거라
나에겐 일어나지 않는일 정도로 생각했는지
당연히 원장님의 지시엔 거의 따르지 못하고
바로 잠속으로 빠져 들어갔었지요ㅋ

하지만 일을 그만두고 다시 시작한 수련은 저에게
하루 하루 새로운 경험을 느끼게 하고 있습니다
명상을 하며 나의 영혼이 이렇게도 나를 만나고 싶어했다는 것도
에너지란 누구에게나 어느 곳에서도 있다는 것도 알게 되었습니다
새장속에 갖혀 좁은 곳만을 보던제게
문을 열고 나와 더 넓고 큰 세상을 만나게 해주었답니다

어제의 명상으로 제 얼굴엔 미소가 끊이지 않고 있습니다
평소에 늘 그랬었던것 처럼 얼굴이 웃고 있네요~:D
저를 보는 남편도 덩달에 웃습니다
매일 무표정한 날에 미소를 준 모든 사람들에게 감사하고 싶습니다
항상 모든 사람들이 웃는 날까지 함께 나누고 싶습니당~

사랑합니다

작성자 : 영은

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